Ничто так не вводит в “зону” (или, если хотите, в “поток”), как одна и та же мелодия, крутящаяся на повторе несколько часов подряд.

Большинство своих статей, например, я пишу именно в таком режиме – открываю Spotify, выбираю трек, зацикливаю его и вперёд и с песней (ежели простите за каламбур).

Иногда вместо одного трека на повторе играет целый плэйлист.  Саундтрек из игрушки Last of Us оказался лучшей музыкой для написания текстов, а альбом Planetarium (Mujuice) – для агрессивного сфокусированного программирования.

Какое-то время я не замечал за собой этой привычки. Затем начал замечать, но не придал этому значения. А потом узнал, что многие люди так делают – например, пачка гостей подкаста Тима Феррисса и сам Тим Феррисс. И понял, что что-то в этом есть и нужно поделиться с дорогим читателем.

Не удивлюсь, если мозг, спустя пару сессий с конкретной музыкой, учится распознавать её и сразу входит в определённый рабочий режим:

Это тот трек, под который была написана огромная статья? Вхожу в режим написания огромных статей!

P.S.

Последние недели у меня на повторе играет вот этот трек из замечательной документалки Fog of War: